La deshidratación ocurre cuando su pequeño pierde más fluido que el que ingresa a su cuerpo. Esto puede ocurrir cuando suda, tiene fiebre o diarrea, o cuando vomita. La deshidratación puede ser grave. Los niños pueden deshidratarse más fácilmente que los adultos, así que usted necesita conocer los síntomas. Algunos síntomas comunes de la deshidratación son:¹
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Si bien llorar es perfectamente normal para un bebé, puede resultar angustiante para usted y para él. Los cólicos o el llanto excesivo sin motivo aparente generalmente ocurren entre las tres semanas y los tres meses de edad, dura más de tres horas por día, por lo menos tres días por semana y durante tres semanas consecutivas como mínimo. Los médicos desconocen la causa, pero generalmente desaparece solo cuando el bebé cumple tres meses de edad. Mientras tanto, trate de calmarlo hablándole suavemente o cantándole o con un pequeño paseo o una caminata.

Fuente:
“Crying, Age 3 and Younger-Topic Overview (El llanto en niños de 3 años y menores. Información general sobre el tema),” por Debby Golonka, MPH, http://www.webmd.com/parenting/tc/ crying-age-3-and-younger-topic-overview, actualizado el 19 de junio de 2007

¿Su hijo está entre el 70% de niños estadounidenses que no tienen suficiente vitamina D? Un estudio reciente dice que esta falta de vitamina de la luz solar podría aumentar los riesgos de padecer con el tiempo de presión alta, de niveles bajos del colesterol bueno y de enfermedad cardíaca.¹ Hay tres maneras de ayudar a que su pequeño tenga el nivel suficiente: 1) alimentos ricos en vitamina D, por ejemplo: leche, pescado, yemas de huevo y cereales fortificados,^1,2 2) complejos de multivitaminas para niños que contengan vitamina D y 3) 10-15 minutos de exposición diaria al sol sin pantalla solar.¹

¹ “Vitamin D Deficiency Common in U.S. Children”, (Deficiencia común de vitamina D en los niños de los Estados Unidos), 3 de abril, 2009, CNN - Más

² “Vitamins”, (Vitaminas), Kidshealth - Más