El primer día del bebé
Primeras impresiones
"No puedo creerlo". Éstas son las palabras que pueden venirle a la mente con más frecuencia cuando mira a su bebé recién nacido y trata de comprender el milagro que se ha producido. Usted lo ve perfecto, pero puede tener algunas características físicas que no esperaba. Por ejemplo, la cabeza de su recién nacido puede verse grande comparada con el resto del cuerpo y puede verse algo "arrugado". Esto es normal: después de todo, ha estado creciendo en un recinto bastante pequeño durante los últimos nueve meses. Sus brazos y piernas se alargarán a medida que crezca. Su piel puede verse enrojecida, rosada o incluso algo morada con sarpullido, manchas o marquitas blancas. Todo esto seguramente desaparecerá en los primeros días o semanas.
Conociéndonos
Se sorprenderá al notar lo alerta que está su bebé. Abrirá los ojos y, si bien su visión puede ser borrosa, puede verla y probablemente pase mucho tiempo "estudiándola". Utilizará todos sus sentidos para conocerla y sentirse ligado a usted.
Es agradable tener la visita de los abuelos, los tíos y otros familiares, pero si es posible intente limitar la cantidad de visitas. Los primeros días de un bebé deben ser calmos y sin sobresaltos, y seguramente usted querrá disminuir el riesgo de exponerlo a infecciones. Igualmente importantes son el descanso y el tiempo para establecer un vínculo con esa nueva personita que ha llegado a su vida.
La hora de comer
Si ha decidido amamantarlo, puede comenzar apenas tome a su bebé en brazos por primera vez. Al principio probablemente deba alimentarlo cada dos a tres horas a lo largo del día. Si alimenta a su bebé con biberón, por lo general puede comenzar a las pocas horas de haber dado a luz.1
Lo que sucede después
El alta hospitalaria
Retirarse del hospital es un momento importante y es una buena idea tomarlo con la mayor tranquilidad posible. Al internarse recuerde llevar al hospital ropa holgada con un cordón ajustable en la cintura para usted, y algo para el bebé que no requiera tironear o jalar de los brazos o las piernas para vestirlo.
Antes de retirarse averigüe cuándo deberá programar su primer chequeo y aproveche para hacer todas las preguntas que desee, sin importar cuán triviales puedan parecer.
Protección en automóviles
Cada estado requiere a los nuevos padres que tengan un asiento de seguridad en su automóvil antes de retirarse del hospital; así que organice lo necesario para comprar o pedir prestado uno con anticipación. Incluso en los viajes cortos, nunca debe llevar al bebé en brazos.
Si pide prestado un asiento de seguridad o compra uno usado, fíjese que tenga menos de 10 años de uso, que no le falten piezas y que no haya estado en un vehículo que sufrió un accidente. Asegúrese de que la etiqueta con la fecha de caducidad y de fabricación, y el número de modelo estén adheridos al asiento de seguridad para saber cuándo debe reemplazarlo. Si duda sobre cómo ha sido utilizado un asiento o si éste presenta signos de desgaste, siga buscando.
Mamá, estoy en casa
Traer por primera vez a un bebé recién nacido a su nuevo hogar puede despertar una variedad de emociones que van desde el éxtasis hasta el pánico total. Usted se adaptará rápidamente, pero esté preparada para sobrellevar un período de ajustes.
El llanto del bebé será uno de sus primeros obstáculos. Los bebés más pequeños generalmente lloran de una a cinco horas por día y no hay nada que usted pueda hacer al respecto. Estos irritantes momentos deberían disminuir en forma gradual luego de las primeras semanas.
Puede esperar que su bebé recién nacido duerma unas 16 horas al día en las primeras semanas, pero sólo entre tres y cuatro horas seguidas. Él no hace distinción entre el día y la noche, lo que significa que probablemente usted experimente frecuentes interrupciones durante sus horas de sueño. Quizá a partir de las seis primeras semanas duerma toda la noche, pero muchos bebés no abandonan la costumbre hasta que alcanzan los cinco o seis meses.2
Para mantener su vida tranquila y organizada, trate de coordinar los momentos de visita para no sentirse abrumada con demasiados visitantes a la vez. Cambie el saludo de su correo de voz para informar sobre la llegada del bebé y avise que usted llamará a quien realizó la llamada apenas pueda.
